Wat een trek!

Het beeld staat nog op je netvlies gebrand. De barman met zijn hand op de glimmende tapkraan. Het kolkende bier. De perfecte schuimkraag. Het viltje op de bar. Een druppeltje condens glijdt naar beneden langs je glas als het voor je neergezet word.

Zo, dat was geen leuk stukje om te schrijven. Ergens diep van binnen begint er iets te broeien. Onrust en spanning. Iets grijpt me naar de keel en ik haal merkbaar moeilijk adem. Ik kan hem bijna proeven en hoewel ik met mijn volle verstand weet dat een biertje wel het laatste is wat ik nu zou willen begint iets in mij te er om te schreeuwen.

Trek hebben we allemaal wel eens. Je weet wel, dat onbestemde gevoel dat je zin hebt in iets lekkers. Meestal als je je verveelt, eigenlijk iets anders zou moeten doen of als je gestrest raakt. In de verslavingszorg word ook vaak over trek, of trekmomenten gesproken. Dat zijn immers momenten die erg moeilijk zijn en waar je mee om moet leren gaan. Momenten waarop je ècht met je verslaving in gevecht gaat. Maar wat is trek nou eigenlijk?

zin in gebruik

Makkelijk praten hoor

Opmerkelijk eigenlijk, hoe gemakkelijk mensen die niet verslaafd zijn het woord gebruiken en hoe mensen die dat wel zijn vaak jaren nodig hebben voor ze het kunnen erkennen. Als ze dat überhaupt al kunnen.

Je hoort het vaak zat, mensen die claimen verslaafd te zijn. Aan suiker, snoep, chocolade, koffie, facebook, chips en ga zo maar door. Termen als verslaving en trek worden te pas en te onpas gebruikt. Het lullige is dat mensen doorgaans niet weten waar ze het over hebben en ook maar wat roepen.

pijnlijk misbruik

Detoxen, rot op met je sapjes

Detoxen is hartstikke hip, zeker zo in begin januari zit iedereen aan de sapkuurtjes met superfoods om weer lekker helemaal schoon te worden. Voor mij nogal frustrerend omdat echt detoxen iets heel anders is.

Toen ik rondkeek op internet om wat meer te lezen over detoxen struikelde ik bijna over alle hippe afvalverhalen. Het is echt een modewoord voor sapkuurtjes of een term die word ingezet om mensen die eventjes wat minder willen snoepen het idee te geven dat ze met iets heel groots bezig zijn.

Wat is detoxen echt?